冰蹴球比赛的场地是一块长12米、宽2米的长方形冰面,场地两端为双方队伍的发球区,中间圆心是得分区,场地两边还画有发球限制线。比赛用球为半圆形的塑料球,球体下方装有金属底座。
比赛开始前,参赛者先将一个下方带有金属钉的“冰爪”套在左脚上,工作人员告诉记者,戴上“冰爪”是为了防滑。比赛开始后,参赛双方依次各发出5个球,以占据圆心为目的,内圆计5分,中间圆计3分,外圆计1分,累计得分多者为胜。
只见一名队员先是伸出左脚固定位置,再把右脚踩在冰蹴球上,轻轻一踢,便将球推到了场地圆心。比赛每四局为一场,比赛中,两位球员要研究每一个球的轨迹,用心计算如何去踢。
冰蹴球相比起其他体育项目来说,首先,没有身体上的直接接触,这就避免了肢体冲撞的发生,因此也就避免了一些运动伤害的发生。其次,冰蹴球使用下肢,尤其是足部进行蹴球,大家都知道足部经络集中,穴位丰富,用脚蹴球可以间接起到足底按摩的效果,有益身体健康。再有,在比赛过程中,参与者既要掌握好蹴球的力量,同时还要有良好的心理素质,而且还有根据场上的情况,及时调整战术。因此,冰蹴球是一项体力与智力并重的项目。此外,冰蹴球需要单脚蹴球,所以对于人们锻炼身体平衡能力、腿部力量,也能起到不小的作用。
冰蹴球是在一块10米×10米的平坦冰面上进行,分甲乙二队进行比赛,每队2名运动员各执1球。运动员头戴棉安全帽、脚穿平底防滑鞋。4名队员各占一角按编号分别从自己角位向中心区发球。比赛时运动员无身体接触,以己球击中对方球的方式得分。出击时,脚掌踩在覆钵型的球上向前蹴球。本方球击中对方球得1分,将对方球击出界得4分,凡击中者可连蹴一次,以先满20分者为胜方。冰蹴球场地面积不大,规则简单,老幼咸宜,技法和规则一看就会,一玩儿就上瘾,兼具竞技性和娱乐性。
比赛时,双方将球发向场地圆心,同时通过撞击和阻挡的方式,来达到让本方球占领圆心的目的。此外,发球出界也会让对方得分。在双方分别发出5个球后,距离圆心近的一方获得分数,另一方不得分。冰蹴球每场设10局比赛,以累计得分来决定胜负。
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冰蹴球至少有300多年的历史,这是一项具有浓厚北京历史特色的民族体育冰雪项目。科诺公司生产的高分子聚乙烯板非常适合冰蹴球运动,已经有公司从我们家购买板材玩冰蹴球。价格合适自润滑耐磨,自主研发加配滚珠适合仿真冰上面用,一年四季都可以使用。有关冰蹴球自润滑地板冰蹴球滑板欢迎随时咨询。
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玩冰蹴球冰上行走注意保暖防滑
1.在冰冻的冰面上进行冰蹴球运动,需要注意做好保暖工作,帽子、棉衣、手套等必不可少。
2.由于要在冰面上进行相关活动,因此一定要选择一双防滑的鞋子。同时,好佩戴冰爪,以起到进一步防滑的作用。
3.由于冬季室外气温较低,所以参与冰蹴球的时间不宜过长,同时在参与运动过程中,可以适当饮用一些热水,以取得暖身的效果。
4.冰蹴球讲究瞄、撑、蹴,三个技术动作,因此在发球前一定要先瞄准好对方的球,然后在掌握好发球力度的同时,将球蹴出。
5.现在的冰蹴球由金属底座和塑料面组成,虽然球的整体重量并非很重,但是所有参与者也都需注意不要被蹴出的球击中足部,尤其是观看比赛的观众,一定要与场地保持一定的安全距离。